PTA親育ち講演会でお話しました

講演してきました

先日、娘の母校である多治見市立滝呂小学校のPTA親育ち講演会で、

子ども未来がっこうの親子クラスの一部《おかあさんのためのミニ授業》の

講演をしました。

約80名というたくさんの方にお集まりいただき、

たくさんの方にお話しできたことを嬉しく思います。

 

大人数はサイコーの気分

久しぶりの大人数で、演壇からの眺めはサイコーでした。

気持ちよかったです。

改めて、私は人前で話すのが好きなんだな~と。

 

昔、臨床検査技師をしていた頃、

私は全国の病院の検査室を作ってまわるという

仕事をしていました。

 

その時にも、検査に関する病院全体の新しい運用の説明を

看護師さんたちにする立場にありました。

 

その当時は、自分もまだ若いし、

ベテラン看護師さんたちのパワーに圧倒されながら

なんとか前で話しをしていましたが。

 

当時から、練習は緊張するんだけど、いざ本番となると

なぜか全然緊張しないんですよね。

 

その理由が、最近わかりました。

 

私のポジティブな台本のおかげ

私は意外と完璧主義なので

「まちがってもいいわ~」とは、思わないんです。

 

ただ、ここで働いているポジティブな台本とは、

「たぶん間違えずにできるはず」

「もし間違ったとしても、それくらいでは私の評価は下がらない」

「これは、自分の思いをたくさんの人に届けるチャンス」

といったもの。

 

おそらく、そのさらに奥では、

「練習は裏切らない」

という台本が隠れているのだと思います。

 

資料を読み返し、下準備をしっかりしたから大丈夫。

そういう経験から作られた台本です。

 

人前で話をするのが怖い、緊張するという人は、

「間違えてはいけない」

「うまくやらないといけない」

「失敗したら笑われるだろう」

という、ネガティブな台本に制限されているんです。

 

いやなことも、苦手意識のあるものも、すべては台本のせいなのです。

自分の台本に気づいて、幸せ台本に書き換えると、

日常的なさまざまなことが、楽になりますよ。

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